আমাদের সমাজে নারীদের শারীরিক গঠন নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করতে অনেকেই দ্বিধাবোধ করেন। লজ্জা আর সংকোচের কারণে অনেকেই নিজের শরীরের বিভিন্ন অংশের সঠিক নাম জানতে পারেন না। বিশেষ করে চিকিৎসকের কাছে গিয়ে নিজের শারীরিক সমস্যা বুঝিয়ে বলার জন্য মেয়েদের গুপ্ত স্থানের english name জানা অত্যন্ত প্রয়োজন। সঠিক শব্দ না জানার কারণে অনেক নারী তাদের গোপন স্বাস্থ্য
গর্ভধারণ প্রতিটি নারীর জীবনে এক চমৎকার ও আনন্দের অভিজ্ঞতা। তবে এই সময়ে শরীরে নানা ধরণের শারীরিক পরিবর্তন দেখা দেয়। অনেকে এই সময়ে পেটের সমস্যায় ভোগেন এবং মনে মনে খুব দুশ্চিন্তা করেন। অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে, গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কি বাচ্চার ক্ষতি হয়? আজ আমরা এই বিষয়ে চিকিৎসকদের মতামত এবং সঠিক তথ্য বিস্তারিত জানাব। গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য
গর্ভাবস্থা প্রতিটি দম্পতির জীবনে এক নতুন অধ্যায় নিয়ে আসে। এই সময়ে শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে মনে নানা দ্বিধাদ্বন্দ্ব জাগে। অনেকে মনে মনে ভাবেন গর্ভাবস্থায় বীর্য ভিতরে ফেললে কি হয় এবং এটি শিশুর ক্ষতি করে কি না। চিকিৎসাবিজ্ঞান বলে, একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থায় এটি কোনো বিপত্তির কারণ ঘটায় না। আসুন এই বিষয়ে বিস্তারিত এবং নির্ভরযোগ্য তথ্য জেনে নিই।
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হলে বাচ্চার কি ক্ষতি হয়, এই প্রশ্নটি প্রায় প্রতিটি হবু মায়ের মনে ঘুরপাক খায়। আপনি যদি সদ্য জেনে থাকেন যে আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (Gestational Diabetes) ধরা পড়েছে, তাহলে প্রথমেই মনে দুশ্চিন্তা আসাটা স্বাভাবিক। কিন্তু ভয় পাওয়ার আগে জানা দরকার, এই অবস্থা ঠিকমতো নিয়ন্ত্রণে রাখলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মা ও শিশু দুজনেই সুস্থ থাকেন। এই
মা হওয়া প্রতিটি নারীর জীবনে এক অনন্য এবং আনন্দের অভিজ্ঞতা। এই সময়ে নারীর শরীরে হরমোনের ব্যাপক পরিবর্তন ঘটে। শারীরিক পরিবর্তনের কারণে অনেক সময় হবু মায়েরা নানা রকম অস্বস্তিতে ভোগেন। এর মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা হলো পেটে বা তলপেটে হালকা ব্যথা হওয়া। অনেক নতুন মা-ই গুগলে খুঁজে থাকেন গর্ভাবস্থায় তলপেটে ব্যথার কারণ কি। হালকা ব্যথা হওয়া
একটি নতুন প্রাণের আগমন যেকোনো পরিবারের জন্য আনন্দের বার্তা নিয়ে আসে। এই সময়ে হবু মায়ের স্বাস্থ্যের যত্ন এবং সঠিক খাদ্যতালিকা নির্বাচন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সমাজে গর্ভকালীন খাবার নিয়ে অনেক ধরনের প্রচলিত ধারণা ও উপদেশ শুনতে পাওয়া যায়। এর মধ্যে একটি বড় প্রশ্ন হলো, গর্ভাবস্থায় কাঁচা পেঁপের তরকারি খাওয়া যাবে কি? অনেক সময় পরিবারের বড়রা
মা হওয়া প্রতিটি নারীর জীবনে এক অনন্য অনুভূতি, কিন্তু এই সময়ে শরীরে নানা পরিবর্তন আসে। গর্ভকালীন সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণে সর্দি-কাশি হওয়া খুব সাধারণ বিষয়। তবে গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত কাশি হলে কি করতে হবে তা নিয়ে অনেক হবু মা চিন্তিত হয়ে পড়েন। ভুল ওষুধ সেবনের ভয়ে অনেকেই কোনো চিকিৎসা নিতে ভয় পান। এই
মা হওয়া যেকোনো নারীর জীবনের সবচেয়ে সুন্দর এক অনুভূতি। এই বিশেষ সময়ে মায়ের শরীরে রক্তের চাহিদা অনেক বেড়ে যায়। অনেক মা-ই জানতে চান গর্ভাবস্থায় হিমোগ্লোবিন বাড়ে কোন খাবারে এবং কীভাবে রক্তস্বল্পতা দূর করা সম্ভব। শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত না থাকলে মা ও অনাগত সন্তান দুজনেই ক্লান্ত ও দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই গর্ভকালীন দিনগুলোতে সঠিক পুষ্টির দিকে
মা হওয়া প্রতিটি নারীর জীবনে একটি অনন্য ও আনন্দময় অনুভূতি নিয়ে আসে। নতুন একটি প্রাণ যখন গর্ভে বড় হতে শুরু করে, তখন থেকেই মায়ের শরীরে নানা পরিবর্তন দেখা দেয়। সাধারণত পিরিয়ড বা মাসিক বন্ধ হওয়াকে গর্ভধারণের প্রথম প্রধান সংকেত হিসেবে ধরা হয়। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না যে মাসিক বন্ধ হওয়ার আগে গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ